Салат из помидоров и огурцов с курицей
Салат из курицы, помидоров, огурцов и перца - великолепный вариант приготовления сытной ароматной закуски. Простой рецепт поможет приготовить не только прекрасный салат к семейному обеду, но и достойное блюдо для праздничного застолья.
Этот салат можно заправлять и сметаной, и майонезом, и даже сделать легкую заправку из растительного масла и лимонного сока - в результате получится замечательное угощение по мотивам средиземноморской кухни.
- Помидоры - 2 шт
- Огурцы - 1 шт
- Лук - 1 шт
- Сыр - 50 гр
- Перец - 1 шт
- Курица - 100 гр
- Петрушка - несколько веточек
- Майонез, сметана или растительное масло с лимоном - по вкусу
- Соль - по вкусу
Салат из помидоров и огурцов с курицей готовится достаточно быстро, если вы заранее отварите кусочек куриной грудки.
Мясо курицы порезать не очень крупными кусочками, отварить в слегка подсоленной воде и охладить.
Свежие помидоры нужно хорошо помыть, дать стечь лишней воде и нарезать крупными кусочками — каждый помидор разделить на четыре-восемь частей.
Огурцы помыть и отрезать хвостики. Острым ножом разрезать вдоль, разделяя на две половинки и нашинковать кубиками или брусочками.
Остывшую курицу выложить поверх огурцов.
Сыр для этого салата лучше всего натереть на терке — если терки нет, нарезать ножом на тонкие полоски.
Сладкий болгарский перец хорошо помыть, аккуратно удалить плодоножку с семенами и нарезать тонкой соломкой.
Репчатый лук очистить от кожицы и нарезать кольцами или полукольцами. Если лук очень острый, можно будет его залить кипятком на несколько секунд, воду слить, добавить соли, душистого перца и растительного масла. Такой вариант подготовки лука подходит для заправки с лимонным соком.
Украсить готовый салат свежей зеленью петрушки, и заправить по желанию сметаной, майонезом или смесью из растительного масла и лимонного сока.
Готовый салат из огурцов, помидоров, сыра и курицы можно подавать к столу с сухариками из белого хлеба.
Приготовить их достаточно просто — нарежьте кусочек батона тонкими ломтиками и подсушите их на сковороде или в духовке.
Добавить в салат из помидоров, огурцов и курицы сухарики или положить их на отдельную тарелку. Приятного аппетита!
Всегда рада поделиться своими знаниями и маленькими секретами.
Рецепт был опубликован: 20 августа 2014.