• Главная
  • Закуски и салаты
  • Салаты
  • Салат из крабовых палочек
  • Салат с капустой и крабовыми палочками
  • Салат с капустой и крабовыми палочками

    Салат с капустой и крабовыми палочками
    Сохранить рецепт Сохраните рецепт в свой список избранного, чтобы снова не искать его на сайте.
    Основные ингредиенты:
    Крабовые палочки, Капуста белокочанная
    Кухни мира
    Время приготовления:
    до 30 минут
    Порций получится:
    4
    Сложность приготовления:
    3
    Салат с капустой и крабовыми палочками - прекрасный весенний салатик, который вполне подойдет как на обычный ужин, так и на праздничный стол. Главное, что состав блюда не только растительный, но и немного белковый. Крабовые палочки, хоть и неидеальный продукт с точки зрения приверженцев сугубо натуральной и правильной пищи, однако, он обладает приятным вкусом. Чтобы не навредить себе, не стоит экономить на данном продукте. Лучше отдавать предпочтение известным маркам и дорогой цене. И, конечно, оптимальный вариант – это свежие крабовые палочки, лежащие на прилавке в холодильнике. Замороженный вариант имеет более длительный срок хранения, что говорит о наличии в составе консервантов в гораздо большем количестве, нежели в свежем продукте. Немного скажу о свежих овощах. Перед употреблением рекомендуется подержать их в холодной воде около получаса. Так снижается риск попадания в организм нитратов и различных паразитов с грядки. Ну а теперь мы готовы приготовить салат с капустой и крабовыми палочками!
    Приготовление Салата с капустой и крабовыми палочками:

    После того, как все овощи для салата с капустой и крабовыми палочками вымыты и просушены на полотенце, я начинаю резать лук. У меня получаются меленькие колечки.

    Следующим под нож попадает помидор. Пусть это будут сектора, когда каждый кружочек поделен на 4 части.

    Огурец для салата с капустой и крабовыми палочками измельчаю примерно также, как и помидор.

    Капусту лучше порезать заранее и чуть размять ее со щепоткой соли. Я этого не сделала, поэтому просто мелко шинкую ее в салат.

    Крабовые палочки режу колечками, хотя если вы любите, можно сделать ломтики еще меньшими. Солю салат с капустой и крабовыми палочками , добавляю майонез и перемешиваю. Вместо майонеза подойдет любая заправка: как растительное масло, так и йогурт или просто лимонный сок.

    Салат с капустой и крабовыми палочками готов! Подаю в пиалках. Приятного аппетита!

    Салат с капустой и крабовыми палочками
    Оценка рецепта: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Повар:

    Рецепт был опубликован: 6 Май 2016.

    Вы должны войти чтобы комментировать.